在第26个世界睡眠日（3月21日）来临之际，3月20日，聊城市退役军人医院紧扣“优质睡眠，美好生活”主题，整合院内优质医疗资源，组建精神科、心理治疗师、内分泌科、神经内科、外科、口腔科多学科专家团队，走进东昌府区和平社区开展义诊活动，将专业的睡眠健康服务送到居民家门口，切实守护群众身心安康。
本次义诊由医院市场策划中心副主任杨凤明牵头组织，集结各科室骨干医师团队现场坐诊，精神科护理团队同步为居民免费提供血压、血糖检测服务，并建立专属健康档案，让居民在家门口就能享受全方位、一站式的医疗服务，切实打通健康服务“最后一公里”。
活动现场，前来咨询的居民络绎不绝，大家带着熬夜失眠、入睡焦虑、睡眠浅易醒，以及牙疼和腰腿疼痛影响睡眠、照护不当导致老人休息不佳等各类睡眠困扰前来问诊，专家团队耐心倾听每一位居民的诉求，逐一细致解答问题。
针对睡眠障碍成因复杂、易与多系统疾病相互影响的特点，各科室专家各展所长、精准施策，从多维度为居民解决睡眠问题：精神科与心理治疗师团队分辨失眠类型，开展情绪疏导并教授睡前放松技巧，纠正喝酒助眠、熬夜补觉等常见误区；神经内科聚焦神经源性睡眠问题，厘清睡眠与脑血管健康、记忆力的关联；内分泌科结合现场检测结果，讲解代谢紊乱与睡眠的关系，给出饮食、作息调整方案；外科为颈肩腰腿痛等躯体疼痛引发的睡眠障碍排查病因，提供疼痛缓解方法与就医指导；口腔科开展现场口腔筛查，科普牙周不适、夜间磨牙等“隐形睡眠杀手”对睡眠的影响及基础护理方法。
义诊过程中，专家们摒弃晦涩专业术语，用通俗易懂的语言讲解睡眠健康知识和实用调理方法，同时现场发放睡眠健康科普资料，把健康“干货”直接送到居民手中。专业的解答、贴心的服务收获了社区居民的广泛好评，不少居民表示，此次多学科联合义诊让大家一站式弄清楚了睡眠问题的根源，学到了实用的调理方法，真正把医疗服务做到了群众心坎上。
睡眠是人体基础生理需求，更是健康的“天然修复剂”。当前因生活节奏、压力、作息习惯等引发的睡眠问题日益普遍，且常与情绪障碍、脑血管疾病、代谢异常等相互影响。聊城市退役军人医院此次组建多学科团队开展义诊，正是针对睡眠障碍的复杂性，从生理、心理、躯体、口腔等多个维度，为居民提供综合化的健康服务，既关注普通人群的睡眠健康，也兼顾特殊群体的照护需求。
此次义诊是该医院践行健康中国行动、坚持公益为民、服务下沉的具体举措。下一步，聊城市退役军人医院将持续整合多学科医疗资源，开展更多覆盖广、专业强、接地气的基层义诊和健康科普活动，用专业的医疗力量守护群众睡眠健康，为群众的身心健康保驾护航。
（焦鑫鑫、杨柳）
