5月11日下午，兖矿能源转龙湾煤矿心理咨询室内，阳光透过纱窗洒在地板上。职工徐光东放松地躺在沙发上，伴随着轻柔的音乐，一阵阵果香味慢慢散开。一个甜美的语音引导他深呼吸：“想象风穿过白杨树的沙沙声……”

“好长时间没这么放松过了。”二十分钟后，老徐睁开眼睛，伸了个长长的懒腰，“像睡了一大觉，浑身松快。”

最近，徐光东压力比较大，睡眠不太好，整个人无精打采。在咨询师一对一干预下，情况明显好转。

转龙湾心理咨询室

咨询师还建议老徐从多方面综合改善睡眠质量，如建立规律的作息习惯、积极进行心理调节，以及保持适度的运动量等。

除了一对一心理咨询义诊，鄂尔多斯公司工会还围绕职业病预防、心理健康管理、中医理疗与养生等主题，组织“惠工讲堂”开展心理咨询服务和专题讲座，为矿区职工群众带来一场场深入浅出的讲解和知识普及。

现场答疑解惑环节，职工们你一言我一语，将健康困惑一股脑儿倒出来，讲师耐心倾听，一一解答，推广健康生活理念，提升职工们的健康管理意识。

据兖矿能源鄂尔多斯公司副书记、纪委书记、工会主席赵文华介绍，“健康驿站”是由兖矿能源工会联合山东健康集团精心打造的，先后在转龙湾、营盘壕、石拉乌素及鄂尔多斯公司总部开设了四处。

职工纷纷体验健康驿站各种设备

别看这四处健康驿站面积不大，却像一个个小小的健康宝藏库，配备了先进的健康检测和理疗设备，还甄选优势特色专业医疗机构与团队参与运营，为矿区职工及家属带来一站式、便捷的智慧医疗健康管理服务体验，让职工们在家门口就能享受到优质的医疗服务。

在“健康驿站”里，理疗设备可是下井职工们的“心头好”。营盘壕煤矿的掘进工王师傅，刚上完夜班，顾不上身体的疲惫，就匆匆赶往健康驿站，开启他的专属“spa”时光。

王师傅在井下已经工作了近二十年，常年的重体力劳动让他的腰不堪重负，腰肌劳损严重。平时，稍微不注意就会扭到腰，疼得厉害的时候，只能在床上躺一星期，啥活都干不了。由于矿区离医院太远，看病不方便，他一直没得到有效的治疗。

好在“健康驿站”的出现，让王师傅看到了希望。

石拉乌素煤矿健康一体机几分钟就能出结果

“我们驿站的电磁波谱治疗仪，通过利用特定电磁波辐射，通过热效应或非热效应促进局部血液循环、缓解疼痛。”“健康驿站”管理人员介绍说，“定期使用能够最大程度缓解王师傅腰肌劳损带来的腰酸背痛症状。”

经过六周的持续治疗和康复训练，王师傅惊喜地发现，腰酸背疼的症状消失了，整个人又恢复了往日的活力。现在的他，逢人就夸“健康驿站”好，还成了义务宣传员，主动向工友们分享自己的治疗经历。

走进这四处“健康驿站”，你会发现，它们虽小，却藏着令人惊叹的“科技心脏”。智能健康一体机就像一个贴心的健康小管家，能快速完成血糖、尿酸、总胆固醇等14项指标检测，检测数据直接生成健康检测报告，让职工们对自己的身体状况一目了然。中医CT则像一位经验丰富的中医大师，能精准识别矿工常见的寒湿体质、痰湿体质，并根据检测结果自动生成包含食疗、运动、穴位调理的个性化方案，为职工们提供全方位的健康指导。中频脉冲治疗仪、电磁波谱治疗仪就像神奇的魔法师，能够促进血液循环、加快新陈代谢，缓解身体疲劳，让职工们在忙碌的工作之余，得到充分的放松和恢复。

暮色降临，健康驿站里灯火通明，宛如一座温暖的健康港湾。职工们有的躺在按摩椅上，闭目养神，享受着一段身心放松的惬意时光；理疗师则在一旁，耐心地叮嘱着理疗康复后的注意事项，生怕职工们因为疏忽而影响康复效果；中医CT检测仪前排着长长的体验长队，大家都想体验一下这个高科技设备的神奇之处。

职工享受下班后的惬意时光

小小驿站托起职工健康“大幸福”。“健康驿站”正用它的专业与温情，重新定义着现代产业工人的幸福维度。在这里，健康是触手可及的现实。

当健康成为幸福生活的底色，兖矿能源一座座小小的驿站，搭建起的不仅是守护职工健康的坚固防线，更是一座连接企业与职工心灵的温暖桥梁，让职工们在企业中感受到家的关怀与温暖，也让企业的发展更加充满活力与希望。（王鑫涛）