开启中医知识的奇妙之旅
中国网 2024-12-13 09:40:19

在孩子们的成长道路上,健康知识的传授如同播撒希望的种子,而中医知识无疑是其中一颗璀璨的明珠。12月11日,济南市胜利大街小学2024级4班举办了一场别开生面的“家长进课堂”活动,特邀闫骏熙小朋友的父亲、中国中医科学院广安门医院济南医院主治医师闫瑢琦,为孩子们带来了一场生动有趣、颇具意义的中医知识课。

课堂伊始,闫医生从孩子们日常接触的药食同源中药切入,如枸杞、山药、山楂、红枣等,瞬间激发了孩子们的好奇心。他深入浅出地讲解了这些看似普通的食物所蕴含的不同功效,如清热解毒、安神助眠、调理脾胃等,让孩子们对中药材有了初步的认识。

在互动环节,孩子们积极参与,纷纷举手提问。面对孩子们的好奇与求知,闫医生耐心细致地一一解答,用生动有趣的例子和通俗易懂的语言,让孩子们对中药材的了解更加深入。

为了进一步提升孩子们对中医的兴趣,闫医生还讲述了中医名家悬壶济世的传奇故事,如神医扁鹊的医术高超、张仲景与饺子的渊源、孙思邈不计前嫌救治猛虎等。这些故事仿佛穿越时空的桥梁,引领孩子们走进了古代中医的神奇世界,感受中医文化的博大精深。

中医文化强调“不治已病治未病”,注重预防保健。闫医生结合孩子们的实际生活,详细阐述了预防保健的重要性,并重点介绍了小学生的膳食指南。他提醒孩子们,要注重食物多样化,以谷类为主,每天应摄入包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物在内的多种食物,确保营养均衡。同时,他还强调了个人卫生在预防疾病中的重要性,并现场演示了六步洗手法。

讲座结束前,孩子们还品尝了八珍糕和黑芝麻丸等传统药膳美食。这些美食不仅让孩子们感受到了中医文化的魅力,还让他们亲身体验了中医传统药膳的美味与功效。每个孩子都收获满满,意犹未尽。

此次“家长进课堂”活动,不仅让孩子们对中医知识有了全新的认识和了解,还激发了他们对中华传统文化的热爱之情。中医知识如同一盏明灯,照亮了孩子们健康生活的道路,引导他们在成长过程中学会关爱自己的身体,养成良好的生活习惯。相信在这场丰富多彩的教育活动中,孩子们定能茁壮成长,传承和弘扬中华优秀传统文化,拥抱更加美好的未来。(王雅真)

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